Encontre seu estilo e a autoestima encontra você
Definir seu próprio estilo de roupas pode trazer uma nova perspectiva. A moda te ajuda e você se fortalece.
Seja você a super-heroína
A postagem passada falei sobre como o padrão estético e como ele pode ser tóxico. Mencionei que a moda pode ser um vilão, mas você pode reverter isso usando a própria moda a seu favor, entretanto não disse como e é sobre isso que vamos falar agora.Se amar é uma revolução! Ouvi uma frase parecida, se não idêntica, da Alexandra Gurgel , youtuber que fala sobre body positive e gordofobia. Fazer uma revolução dentro de você mesma é mais difícil do que parece, mas assim que você começa e engata, não quer mais parar.
Ter a identidade visual reconhecida é importante para reforçar sua autoestima e sua confiança. Sabendo quais são seus gostos de maneira pontual, você decidi com mais segurança o que entra e o que sai do guarda-roupa. Não compra roupas desnecessárias e passa para frente roupas que estão sobrando. Guarda roupa planejado otimiza o tempo de montar looks. Também diminui a quantidade de roupas, o que facilita na organização.
Com menos porém com sensação de mais.
Comece
Conhecer a si próprio é o primeiro passo para se compreender e achar seu próprio estilo. Ter algo de referência visual além da imaginação faz uma diferença brutal. Olhando para o que você gosta, vai descobrir que você é mais do que imaginava e até que, o que você gosta não tem a ver com o que você tem, assim como eu.Faça painéis com roupas/looks que você goste:
- Pasta no Pinterest;
- Recorte e colagem de revista;
- Pasta no computador com imagens da internet;
- Recorte e colagem no Photoshop;
Recolha essas informações aos poucos, em dias diferentes e em vibes diferentes, sem pressão.
Analise
Você vai perceber que você tem mais do que um segmento de estilo e está tudo bem. Você tem mais do que um segmento na vida: trabalho, estudo, lazer e assim vai. Ter dois ou três segmentos é normal.
Separe esses estilos, dê nome para eles ou se baseie nos universais já existentes. Nomear vai te dar mais segurança e gerar identificação. Também é interessante relacionar os estilos com cada segmento da sua vida, isso facilita na hora de escolher os looks.
Repare nas cores, shapes, repetição de peças e tecidos usadas nos painéis e suas combinações. Faça um apanhado dessas informações, tipo um dossiê seu. Com esse estudo sobre você mesma, tente entender quais sãos suas inspirações, veja todas as suas cores e descubra sua preferida, tenha um momento de auto apreciação.
Ação
Mantenha de fácil acesso seu dossiê quando tiver dúvidas, for fazer a limpa no guarda roupa ou quando deixar novas roupas entrarem em sua vida.
Doe, venda num bazar ou reforme aquilo que não se encaixe no seu estilo. Faça isso também com aquelas peças que não te servem, guardar peças que não te entram é como guardar ressentimento de não ser mais ou de nunca ter sido daquele tamanho. Se você mudar de tamanho, ai você troca as suas roupas, mas faça as pazes com o seu eu de agora.
Organize suas roupas por estilo e estação, isso vai facilitar a escolha das roupas. Tem aplicativos que ajudam na organização do guarda roupa, clique aqui para ver um post sobre.
Adquira novas peças só se for necessário. Pode ser que você já tenha o suficiente para montar novos looks agora com um novo olhar sobre você mesma, sem precisar de mais coisas. Mas se precisar, dê preferência por brechós e pequenos produtores.
Caso a mudança tenha que ser muito grande, tipo a minha, vá fazendo a troca de peças aos poucos. Ninguém quer que você fique com poucas roupas e crie alguma ansiedade ou frustração. Esse é um exercício de autoconhecimento, então vá se conhecendo pra ver qual vai ser seu plano para fazer essa transição suavemente.
Monida do seu estilo novo, olhe no espelho, sorria pro seu reflexo e procure ver a beleza que toda essa roupa só vai ajudar a realçar.
Esse texto é dá série #setembroamarelo e tem como foco ajudar a aumentar a autoestima, que é um dos fatores mais enfraquecidos em pessoas com transtornos psicológicos. Informações sobre como conseguir ajuda profissional está no fim da postagem desse link ou ligue 188, número de apoio ao combate ao suicídio pelo Centro de Valorização da Vida.
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Obrigada pela leitura!
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